arketブログ

arket(アルケット)のblogです。 色々作ります。

ジョギング

久々にジョギング。

とりあえず5km走った。

 

スタミナは余裕だったけど、走った翌日に足が筋肉痛。

5kmごときでダサい。

 

10kmまで慣らしていくぞ。