2014-02-22から1日間の記事一覧

久々にストレッチ

日記

このところ運動不足だ。体がだらしなくなってしまうと良くない。運動不足は気も滅入るというし、事実あたっているので軽くストレッチ。落ち着いて、少し暖かくなったら、一人ハイキングでも行きたいものだ。